Vous n’êtes plus
une abeille
solitaire.
20 €
/ session mensuelle
⬡ 4 personnes max · Visio · 1h / mois
🗓 Mercredi à 12h30 · Dimanche à 10h00
Un petit comité bienveillant pour enfin enlever l’armure, être écoutée sans jugement et repartir plus légère.
Vous vous reconnaissez ?
Au quotidien, vous portez tout.
Tout seul.e.
Votre première pensée n’est pas pour votre journée.
C’est pour le moment où vous pourrez enfin vous recoucher.
Et quand on vous demande
comment ça va ?
Vous répondez « Ça va, on fait aller » , parce que vous n’avez pas envie de déranger. Ou parce que votre entourage ne comprend pas toujours ce que vous traversez.
On a toutes besoin d’un endroit où on peut enlever l’armure. Un endroit où dire « Aujourd’hui, c’est trop » sans être jugée, sans recevoir de conseils non sollicités. Juste pour être écoutée.
Le Rucher Solidaire, c’est cet endroit.
⬡
L’abeille travaille seule ET pour la ruche.
Vous aussi. Le Rucher, c’est votre espace collectif pour vous ressourcer entre deux butinages.
Ce qui se passe pendant la session
Parce que vous avez déjà
assez de choses à gérer seule
Un rendez-vous mensuel sur Google Meet, en tout petit comité de 4 personnes maximum.
🌸
Déposer son pollen
C’est votre moment. Vous racontez vos blocages du moment, vos coups de mou ou vos petites victoires. Sans filtre.
💛
Se sentir à sa place
Ici, personne ne vous dira « détends-toi ». Les autres participantes vivent les mêmes montagnes russes. On se reconnaît dans les yeux des autres.
🧠
L’intelligence collective
Parfois, la solution vient d’une autre femme qui a traversé la même chose. Sarah guide les échanges et veille à ce que chacune reparte plus légère.
Pour que la magie opère
La Charte
du Rucher
4 piliers non négociables pour que chacune puisse s’exprimer en toute liberté.
🤫
Le Secret de la Ruche
Tout ce qui est déposé ici reste ici. La confidentialité est la base absolue de notre sécurité mutuelle.
💛
L’Écoute du Cœur
On ne coupe pas la parole. On écoute avec attention, sans préparer sa réponse pendant que l’autre parle.
🚫
Zéro Jugement, Zéro Injonction
On n’est pas là pour se dire ‘tu devrais faire ceci’. On partage nos expériences, on propose des pistes, mais on respecte le rythme de chacune.
🪞
La Présence Authentique
On vient comme on est. Si vous êtes en pyjama avec une migraine, vous êtes la bienvenue. Ici, on retire le masque.
Le Rucher Solidaire est un espace d’échange bienveillant entre pairs. Il ne s’agit pas d’un groupe de thérapie, d’un suivi psychologique ou d’un espace de soin médical. Les échanges partagés ici ne remplacent pas une consultation avec un professionnel de santé mentale ou un médecin. Si vous traversez une détresse psychologique importante, nous vous encourageons à consulter un professionnel adapté à votre situation.
Entre les sessions
Le lien continue
après l’heure
Parce que les prises de conscience ne s’arrêtent pas à la fin de la visio.
💬
Le groupe WhatsApp privé
Votre ruche privée. Vous y êtes libres d’échanger, de vous soutenir et de déposer vos pensées du moment. C’est entre vous que la magie de l’intelligence collective opère.
🗓
Deux créneaux disponibles
Mercredi à 12h30 ou dimanche à 10h00. Vous pouvez alterner d’un mois à l’autre selon votre rythme et vos contraintes du moment.
Prête à rejoindre la Ruche ?
Votre alvéole
vous attend.
Un espace sécurisé, bienveillant et confidentiel.
4 femmes maximum. 1 heure par mois. 20€.
Une hésitation ?
30 minutes, gratuites et sans engagement,
pour faire le point sur votre situation.
On voit ensemble si Le Rucher Solidaire est fait pour vous