Retrouver votre équilibre, naturellement
La naturopathie n’est pas une médecine d’urgence, c’est l’art de comprendre pourquoi votre machine s’enraye. Trop souvent, on traite le symptôme (la migraine, la fatigue) comme un ennemi à faire taire. Ici l’approche consiste à remonter à la source : pourquoi votre corps n’arrive-t-il plus à compenser votre rythme de vie ?
Objectif & Vision
L’objectif n’est pas de vous faire entrer dans un cadre, mais de m’adapter à vous, à votre niveau d’énergie et à vos besoins du moment.
L’objectif est simple : vous redonner les clés de votre propre santé. Il ne s’agit pas de vous imposer une liste de contraintes supplémentaires, mais d’optimiser vos capacités d’auto-guérison en ajustant les piliers de votre quotidien (alimentation, sommeil, gestion émotionnelle). On ne cherche pas seulement à « aller mieux », on cherche à ce que votre corps fonctionne à nouveau de manière fluide et autonome, pour que la fatigue ne soit plus votre état par défaut.
Est-ce pour vous ?
La naturopathie n’est pas une baguette magique, c’est une méthode pour celles qui sentent que leur corps tire la sonnette d’alarme.
La naturopathie fonctionnelle s’adresse à un large éventail de personnes ,quel que soit leur âge, soucieuses de leur santé et désireuses de devenir des acteurs autonomes et conscients au quotidien.
Vous êtes au bon endroit si :
- Votre sommeil est devenu une source d’angoisse : Vous redoutez le moment du coucher, vous tournez en boucle sur vos dossiers à 3h du matin, ou vous vous réveillez plus fatiguée qu’en vous couchant.
- Le stress est physique : Vos épaules sont contractées en permanence, vous avez cette sensation de « boule au ventre » avant d’ouvrir vos mails ou des migraines qui gâchent vos week-ends dès que la pression retombe.
- Vous avez des troubles intestinaux
- Vous êtes en mode « survie » : Salariée ou entrepreneure, vous gérez tout de front mais vous sentez que votre réservoir d’énergie est à sec. Vous voulez éviter le burn-out avant qu’il ne soit trop tard.
- Vous cherchez du sens : Vous voulez comprendre le lien entre votre alimentation, votre cycle et votre humeur.
Ce n’est pas pour vous si :
- Vous attendez un remède miracle qui efface vos symptômes sans que vous n’ayez à modifier vos habitudes.
- Vous refusez de questionner votre hygiène de vie actuelle.
- Votre demande relève de la psychiatrie lourde ou de l’urgence médicale
La consultation à distance : l’exigence du cabinet, chez vous
Certains pensent que la naturopathie nécessite un contact physique. C’est une erreur de perception : notre outil principal est l’anamnèse (un questionnaire approfondi sur votre historique, vos habitudes et votre environnement).
Confort & Intimité
Chez vous, sans stress de trajet
Un cadre confidentiel
Rigueur Scientifique
Anamnèse complète et vous recevez un Programme d’Hygiène de Vie (PHV) détaillé et personnalisé
Flexibilité
S’adapte à votre vie d’étudiant, d’entrepreneure ou salariée
Sécurité & Limites
Pour votre sécurité et par respect pour le corps médical, il est essentiel de rappeler le cadre légal :
- Ce n’est pas de médecine conventionnelle : On ne pose aucun diagnostic clinique. Si vous avez une douleur inexpliquée, on vous inviterai toujours à consulter un professionnel de santé en premier lieu.
- Aucun arrêt de traitement : On ne modifie jamais une prescription médicale. La naturopathie vient en complément de la médecine allopathique, elle ne s’y substitue pas.
- Transparence totale : Si votre situation dépasse mon champ de compétences (besoin d’une psychothérapie profonde, pathologie nécessitant un suivi hospitalier), on vous orienterai vers le professionnel adapté.
Prête à reprendre les clés de votre vitalité ?
Ne subissez plus votre fatigue comme une fatalité. Que vous souhaitiez régler un problème précis ou stabiliser votre hygiène de vie sur le long terme, je vous accompagne avec une méthode structurée.